eczema skin concerns

濕疹治療

如何治療濕疹 – 用濕疹乳霜.有可能治理好嗎?

關鍵事實:

*濕疹或異位性皮膚炎是一個皮膚非常常見的發炎症狀
*最常影響兒童,它也影響成年人,並經常伴有哮喘和花粉症
*原因尚不清楚,但遺傳和環境因素也有關係
*由紅色,乾燥,瘙癢的疹子組成,有時皮膚會有鱗屑或是滲出性的
*可以結合使用以下藥物:消炎藥(通常是類固醇),濕疹乳霜,止癢藥和抗生素(當有感染時); 您應該諮詢您的醫生以獲取有關如何控制病情的最佳建議
*濕疹可以使您過著正常和充實的生活,它只需要額外的照顧和注意!

 

濕疹是甚麼?

濕疹,也稱為異位性皮膚炎,是皮膚的一種炎症性疾病,其特徵是在身體的某些部位出現紅色,發癢,鱗狀的疹子。這是非常常見的-大約每5個孩子中則有1人患有濕疹,而每100名成人中就有2至5人患有濕疹。它通常出現在兒童時期,然後可能在十幾歲時消失,但是對於某些人來說,它還是在成年後再次出現。它平均地影響著男女性。

患有哮喘和花粉症的人更容易出現濕疹-所有這些情況都被稱為「過敏性」。患有濕疹的小童中,大約有三分之一會發展成哮喘和/或花粉症。

不同的人有不同的嚴重程度-有些人可能不會被它過度打擾,但對於另一些人,不斷的痕癢和毀容性的皮膚變化會嚴重影響他們的生活質量。

濕疹症狀經常隨著時間的流逝而反復出現,並在可能有復發期。這些可能有引發因素,例如食物,與某些化學物質的接觸或壓力,但有時它們可能在沒有任何明顯原因的情況下發生。

 

是甚麼原因造成濕疹?

事實是,還沒有人完全了解原因,但是我們知道其中涉及多種因素。

濕疹患者往往在皮膚屏障上有缺陷,並且有炎症和過敏的過度反應。 這與環境因素結合在一起,包括與皂鹼,清潔劑和任何化學物質搽於皮膚上。接觸過敏原以及某些細菌和病毒的感染都會產生該癥兆和症狀。

濕疹也容易在家庭中蔓延。 有一種基因決定了皮膚外層中一種蛋白質的組成,這種蛋白質在濕疹患者中經常發生變化。 這會導致皮膚屏障無法發揮應有的作用,使刺激性物質進入皮膚,導致痕癢和發炎,並使皮膚更容易受到感染。 如果您的父母有這個基因,那麼您也很可能也有它。

 

是否有些事情或事件令濕疹惡化或復發?

是的,有。 這些事情可以分為兩類,一類涉及濕疹患者,另一類涉及其環境:

1. 個人:

a. 疾病-當您感冒或有其他疾病時,您更容易遇上復發期
b. 皮膚感染-例如葡萄球菌或皰疹
c. 皮膚乾燥
d. 壓力
e. 出汗,例如從運動
 

2. 環境

a. 濕熱
b. 灰塵
c. 寵物
d. 衣服
e. 皂鹼、洗滌劑、其他化學品
f. 食品類

濕疹的癥兆和症狀

濕疹的主要症狀是發癢的疹子。 癥兆(這意味著可見的特徵)包括疹子- 是紅色、乾燥和通常是鱗片狀的,並伴有划痕和經常被撓傷。 疹子可影響身體的任何部位,但常見的部位是肘部、膝蓋、腕部和頸部。 有些人四肢上有硬幣狀的疹子,而另一些人的毛囊上卻有腫塊。

反复撓皮膚會使它變厚。 在爆發的初期,可能會很少起水泡或滲出性。 此外,如果皮膚受到感染,可能會腫脹和升高皮膚溫度。 皮膚的顏色可以改變,變得更亮或更暗。

 

所以,如果我有濕疹,或者我的孩子有濕疹,我應該怎麼做?

首先,最好徵求醫學專家的意見。您可能會問“如何治療濕疹”?不幸的是,至今仍然沒有治愈濕疹的方法,也沒有一種能夠解決所有問題的單一療法或補救措施。掌握狀況並進行良好管理需要採取全面整體方分析,並需要家人和朋友的大力支持。

如果您或您的孩子被診斷出患有濕疹,可以遵循一種標準的治療算法,該算法基於控制炎症(通常使用局部類固醇乳霜)、保濕和治療任何感染。這些濕疹藥膏可以由醫生開處方(通常由全科醫生或家庭醫生可以治療輕度病例,更嚴重的病例需要看皮膚科醫生)。

解決痕癢也很重要,因為抓撓會進一步增加癢感,並可能導致皮膚受損,儘管滲出和撓傷會增加感染和結疤的風險,而且從長遠來看,抓撓會導致皮膚增厚,這在美容的角度上是不希望的。有些醫生可能不熟悉痕癢的治療方法,在這種情況下,您可以從皮膚科醫生,藥劑師或您自己的研究中尋求專家意見。

濕疹是不能預防的,但是定期使用濕疹乳霜可以幫助保持皮膚屏障健康,並減少發生疹子的可能性。有些人還可以從飲食中戒掉某些食物而獲得幫助:如果有已知的誘因,應避免使用,但一些營養學家還建議避免某些物質。這是一個正在進行的研究領域,一些醫生可能會在更明確的研究出現之前不贊成這種方法。您還應注意使用非常溫和的洗滌液沐浴,並使用溫和的洗滌劑洗滌衣物。

許多人問為什麼沒有一種單一的濕疹治療方法。但我們希望有一天能真的找到解決方案,但是由於濕疹有很多因素影響,因此不可能只使用一種「神仙藥」。

 

eczema tests and diagnosis

濕疹治療法

1. 除了較嚴重的情況外,大部分的治療都是局部治療,這意味著它們可直接施用於受影響的皮膚
2. 為了治療炎症,類固醇和鈣調神經磷酸酶抑製劑會被使用–這在大多數國家都是處方藥
a. 類固醇有不同強度,您的醫生會建議正確的產品以及使用方法
b. 許多人擔心類固醇的副作用,例如皮膚變薄。然而,副作用的風險主要在於不當使用類固醇,例如在太長的時間內服用過多。如果您明智和謹慎地使用它們,其實它們是弊大於利的
c. 較弱的類固醇用於皮膚的薄/敏感區域,例如面部
d. 鈣調神經磷酸酶抑製劑的副作用較少,但通常不如功能更強的類固醇有效。您的醫生可以建議哪種最適合您的病情,因為沒有兩個人會有相同的濕疹
3. 使用保濕乳控制乾燥度;但是,並非所有的保濕乳都一樣
a. 嘗試選擇最少刺激性成份的濕疹乳霜–不幸的是,某些“天然”或“有機”產品的原始植物提取物可能會刺激濕疹皮膚
b. 理想情況下,選擇您願意經常使用的面霜;您應該每天使用幾次,因為使用一次不足以滋潤皮膚
c. 一些保濕乳含有有助於修復皮膚屏障的成份,例如神經酰胺或絲聚蛋白分解產物-這些是理想的選擇
d. 避免使用水性乳霜,水性乳霜會刺激皮膚並使濕疹惡化
4. 痕癢常常會被忽視,但是有良好的管理非常重要;抓撓次數越少,痕癢就越少,其他治療方法越有效
a. 低劑量薄荷醇乳霜對緩解痕癢非常有效
b. 抗組胺藥對濕疹的痕癢效果不佳
c. 應避免使用爐甘石洗劑,因為它對皮膚非常乾燥
d. 在晚上,給孩子們戴手套可能會有效,因為會減輕他們在睡眠中非自願抓撓對皮膚的傷害
5. 如果同時出現皮膚感染,可能需要使用抗生素
6. 有時可以使用繃帶和包裹物來防止抓撓和滋潤
7. 紫外線療法對某些成人濕疹很有用
8. 避免會加重濕疹的誘因和其他東西
a. 灰塵和動物皮屑–像哮喘患者一樣,減少在家中的接觸可能會有益
b. 食物過敏–向專業人員尋求飲食建議,以識別和消除潛在的過敏原
c. 最好避免與刺激性化學物質,皂鹼和清潔劑接觸
d. 使用非生物衣物洗滌劑,並儘可能沖洗兩次
e. 避免使用皂鹼–而是選擇非皂鹼型敏感皮膚清洗劑
f. 戴無橡膠或無粉手套做家務
g. 保持健康的心態–壓力是眾所周知的誘因;避免壓力,尋找家人、朋友甚至工作同事的幫助和支持
9. 總體而言,以使皮膚長期保持良好的保濕效果(這需要在兩次爆發之間持續進行保濕)為目標,並儘早在爆發期治療

 

有甚麼濕疹的長期規劃?

雖然現時並沒有治愈濕疹的方法,但您仍可以在這種情況下過正常和充實的生活。 它需要一些思想,計劃和護理,並通過正確的濕疹治療。但它不應該阻止您做自己喜歡的事情或成為社會的積極成員。

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